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Olga Butté - praticienne ayurvédique
L’Ayurvéda est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Issue du sanskrit, “ayur” signifie “vie” et “veda” – “science, connaissance” : l’Ayurvéda est donc la “connaissance de la vie”. Très proche du Yoga, elle repose sur l’observation et sur l’idée que toute chose est composée de cinq grands éléments – Éther, Air, Feu, Eau et Terre – qui se combinent et créent les trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Trouver l’équilibre entre ces énergies, c’est retrouver santé, vitalité et sérénité.
Lors d’une consultation ayurvédique, j’identifie votre constitution de naissance et vos déséquilibres actuels à travers l’observation, la prise de pouls et un échange approfondi sur vos habitudes de vie, votre sommeil, votre alimentation et votre état émotionnel. Ce bilan me permet de comprendre vos besoins et d’élaborer avec vous un programme personnalisé – conseils nutritionnels, hygiène de vie, activités, pratiques de yoga et soins adaptés.
Parmi ces soins, le massage ayurvédique à l’huile végétale occupe une place essentielle. C’est un soin complet qui détoxifie, détend, stimule la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, tout en rééquilibrant le corps et l’esprit selon votre constitution et vos besoins du moment.
L’Ayurvéda est un chemin vers l’harmonie intérieure – un accompagnement naturel et sur-mesure pour cultiver bien-être et équilibre au quotidien.
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